Новости
Главная страница
Новостные ленты
Статьи партнеров
Ближайшие матчи
Фото
Чемпионаты
Россия
Россия 1-й дивизион
Англия
Италия
Германия
Испания
Франция
Португалия
Бельгия
Голландия

Кубки
Лига Чемпионов
Лига Европы

Сборные
Кубок Мира
Кубок Европы

Рейтинги
Рейтинг УЕФА
Рейтинг ФИФА

Конкурсы
Прогнозы
правила
Регистрация
Восстановление пароля

Разное
Обратная связь
Реклама на сайте


Выбор спортивной секции

Итак, ваши мечты начинают сбываться: вы перебрались с семьёй в Москву, нашли достойное жильё и даже была получена временная регистрация в москве. Но время бежит неустанно и вот уже ваш малыш вылез из привычных пелёнок, вовсю топает крохотными ножками и развивается с каждым днём. Так как для заботливых родителей здоровье ребёнка стоит на первом месте, они начинают раздумывать о спортивных секциях. Чтобы занятия спортом принесли ощутимую пользу, нужно разобраться в каком возрасте и в какой конкретно спорт стоит отдавать ребёнка. Важно, чтобы он получал удовольствие от подобных тренировок, иначе эффект будет минимальным. Кроме того, существует целый перечень особенностей любого вида спорта, на которые следует обратить пристальное внимание. Давайте разберёмся, что к чему.

Командные виды спорта (футбол, баскетбол, хоккей и т.п.). Лучше всего отдавать ребёнка в подобную секцию в возрасте 5 – 6 лет. К главным достоинствам командных игр относятся:

  • Развитие быстроты и отличной реакции, а также выносливости;
  • Укрепление как зрительного, так и опорно-двигательного аппарата, улучшение работы сердца и лёгких;
  • Возможность выплёскивать накопившиеся эмоции, в том числе и агрессию.
  • Обучение командной работе и мирному решению любых конфликтных ситуаций.
  • Как правило, дешёвое снаряжение.

Единственным недостатком таких видов спорта является повышенный уровень травматизма.

К достойным примерам можно отнести известных футболистов Игоря Акинфеева и Андрея Аршавина, которые пришли в футбольные секции в возрасте 7 лет (оба с самого детства увлекались этим спортом).

Боевые искусства (бокс, карате, самбо и т.д.). Оптимальный возраст для начала занятий – 5 – 6 лет. К основным преимуществам  подобного спорта можно отнести:

  • Развитие точности движений, гибкости, быстроты реакции и выносливости;
  • Выработка навыков по самозащите, которые точно пригодятся в жизни любому мужчине;
  • Выплеск негативных эмоций и агрессии;
  • Как бы это парадоксально не звучало, именно боевые искусства (особенно восточные) учат мирному разрешению конфликтов и тонкостям самоконтроля;
  • Оказание оздоровительного действия на организм в целом;
  • Достаточно недорогое оснащение.

К минусам подобного спорта можно отнести большую вероятность травм.

Так один из самых популярнейших актёров в мире, а по совместительству и чемпион Европы по карате Жан-Клод Ван-Дамм начал заниматься карате в возрасте 11 лет, он пришёл в секцию после 6 лет занятий в балетном кружке.


Яндекс цитирования